Bodyworkout
Bodyfitness unter dem Qualitätssiegel
"Sport-pro-Gesundheit"
Montags von 20 - 21 Uhr in der Sporthalle
Hainstadt.
(außer in den Sommerferien)
Zwischen Mai und Juli geht es in die Natur.
Start am 4.09.
Fachübungsleiterin Fitness und Gesundheit
Elvira Büchner
Telefon 06165 / 2844
Die Übungsstunden bestehen aus einem gesundheitlich konzipierten Mix von einem Warm-Up, Herz-Kreislauftraining mit leichten Aerobic oder Thai Bo Elementen, Fitnessmix für die Wirbelsäule und
anschließendem Kraftausdauertraining (Bodyworkout) sowie dem dazugehörigem Cool-Down.
Verleihung des Qualitätssiegel „Sport-pro-Gesundheit“
Die lizenzierte Übungsleiterin Elvira Büchner vom Wintersportverein Neustadt hat das Qualitätssiegel „Sport-pro-Gesundheit“ des
Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) nach der erfolgreichen Teilnahme an den erforderlichen Lehrgängen beim Landessportbund Hessen für die Bereiche Skiygymnastik „Fit durch den Winter“ und
Bodyfitness „Ganzkörpertraining für Jedermann“ erhalten.
Die Übungsleiterin erhielt 2008 die Urkunde mit Zertifikat. Mit dem Gesundheitssiegel kann der Wintersportverein Neustadt sein ohnehin schon vielfältiges Sportprogramm erweitern und mit der
Übungsleiterin Elvira Büchner in Zukunft auch anerkannte Gesundheitssportkurse anbieten. Das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ist eine Auszeichnung für besonders qualifiziert
durchgeführte gesundheitsorientierte Bewegungsangebote im Verein und stelle hohe Anforderungen an die Übungsleiter/innen.
