2. ZUMBA-Kurs beim WSV 1967 Neustadt e.V.

 

ab dem 30. März um 10.30 ZUMBA-Kurs in der Breuberghalle in Breuberg-Neustadt

 

Leitung: Cindi Simoes-Hotz (lizensierte Zumba-Trainerin)

 

Kosten: 35 € für Mitglieder, 45 € für Nichtmitglieder

für 10 Trainingsstunden

 

Anmeldung: ebke2000@yahoo.de

 

Für wen eignet sich Zumba®?

 

Das Zumba-Fitness® Training eignet sich für jede Altersklasse und jeden Fitness-Level. Jeder und jede Sportlerin kann nach der eigenen Intensität trainieren.

 

Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz - fördern.